そろそろ体も目覚めの春かな〜

この冬もスキーに行けませんでした。
なんということだ・・・orz
お金も時間も体力もなし。
そんなことは学生のころと何も変わらないはずなのですが、
実際動かなくなっていることが
年とった証拠なのかもしれません。


さて、
この冬は何かと体調が悪く、
自分をごまかしごまかし＆甘やかしまくりながら過ごしました。
結果・・・体重増加(((((( ;ﾟДﾟ)))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
ここ数年、毎夜のご乱行でも体重の増減はあまり無かったのですが、
最悪の２キロ増（_ _ｌｌｌ）・・・
・・・ということで、気を引き締めて減量だーーー！！！
とりあえず、サントリーのプロテインウォーター買ってみました。
[rakuten:yamakuya:10003673:detail]
あの、松田翔太と中村獅童が
「ちゃっちゃ　ちゃっちゃ　ちゃっちゃっちゃ『細マッチョ』！」
と踊るあれです〜!(^^)!
（え？結局食べものネタだって？？）
ええ、そうですよそうですよ。
そこからしかスタートできないのがわたしの悲しい性ですから・・・。
真面目に筋肉育てようと思います。