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〜今日の予定〜
・聴覚勉強会
・ジム？

　　　　　○毎日暑くてかないません…
必然的に家から遠ざかり、涼しいところへ…
学校かな…やっぱり。　　　　　○ジムで運動し、
規則正しい生活を送ることを再度誓う…
カーディオ30分で8.2キロ。
ソフトクリーム1本分のカロリー…
そんなことを考えてしまうと、
自分が先週に摂取したケーキ×11個のカロリーが恐ろしくなる。
あれってどのぐらいのカロリーがあったのかしら？とはいいつつ、その後ラーメンをズルズル。
あーおいしかった(笑)