マシントレーニングにはまる。

〜今日の予定〜
・講義×３コマ
・ＴＡ×１コマ
・本読み
・ジムでプログラムを組んでもらう。
・えいご〜！

　　　　　○ジムに通い始めたワタクシですが，
今日自分用のプログラムを組んでもらいました。
ええい！
これで私の二の腕とお尻を半減させてやるぅ!
…とまあ，気合も十分…といったところです。はい。
プログラムはマシントレーニングのものなのですが，
7，8種類あってなかなか面倒なかんじです。
しかし，すでにはまってしまったヤツがココに…。
呼吸を整えて，ゆっくりした動きを反復する…
このストイックな動きにやられています。
た・の・し・い！(息荒め。)
ああ〜はやく成果が出ないかな〜♪
るるる〜。
そのためには,もう少し摂取カロリーを抑える必要があるのですがorzちょっとうれしかったのは,
心肺機能年齢が実年齢−４歳だったこと。
たかが４歳,されど４歳。
このリードをどれだけ保てるかがもんだいですね(-_-;)